sábado, 28 de abril de 2012

Rutas: Variante del Minero (Puertollano)

Interesantes 14 kilómetros, sobre todo por los 4 de continua subida desde Repsol hasta el Monumento al Minero... Para que luego digan que P...

jueves, 26 de abril de 2012

Otros: Ice Packs o bolsas de gel

Una de mis costumbres después de cada entrenamiento o carrera es ponerme hielo en aquellas zonas en las que tengo alguna molestia (inflamac...

martes, 17 de abril de 2012

Crónicas: Carrera Popular El Porvenir

Domingo 13 de Abril            A la llamada de una nueva posibilidad de demostrar nuestras habilidades en esto del running, acudimos los...

domingo, 8 de abril de 2012

sábado, 7 de abril de 2012

Otros: Por el Campo de Montiel

«Y comenzaron a tuercelindear por el antiguo y conocido Campo de Montiel y era verdad que por él tuercelindeaban .» Capítulo II O a lo...

lunes, 2 de abril de 2012

Otros: Tu primera carrera de 10 km

Si quieres empezar a correr pero no sabes cómo hacerlo, aquí tienes un plan que puede ayudarte en tus inicios gastando zapatilla. El único ...